Te simți blocat în rutina de fitness?
Vestea bună este că nu trebuie să o faci singur. Echipa Aria Sibiu este alături de tine pentru ca tu să rămâi motivat și să-ți atingi obiectivele de fitness, fără a-ți neglija sănătatea.
Analiză gratuită
Membrii Aria beneficiază de analiză gratuită și consultanța specialiștilor din cadrul proiectului FitPro.
Programează-te acum!
Completează formularul și programează o evaluare corporală gratuită!
Telefonic la: 0727 660 010 sau pe e-mail: clienti@aria.com.ro
Ce trebuie să știi înainte de a te programa la evaluare:
- Rezervă-ți 20 – 30 de minute din timpul tău: pe baza analizei corporale, vei beneficia de sfaturile unui antrenor personal și de screening nutrițional și consiliere gratuită din partea nutriționistului- dietetician.
- Programează-ți evaluarea înainte de antrenament;
- Asigură-te că au trecut 2 – 3 ore de la ultima masă;
- Mergi la toaletă înainte de evaluare;
- Nu este recomandat să faceți duș sau să mergeți la saună cu o oră înainte;
- Nu consumați alcool cu 24 de ore înainte de testare; nu consumați cofeină în exces cu cel puțin 24 de ore înainte de testare;
- Evaluarea este contraindicată persoanelor cu dispozitive de implant medical, cum ar fi stimulatoarele cardiace sau dispozitivele de asistență esențiale (sistem de monitorizare a pacienților), persoanelor cu boli de inimă sau dispozitive de susținere a inimii, femeilor însărcinate sau persoanelor sensibile la electronice;
- Pentru a urmări progresul, poți repeta evaluarea periodic.
- Programul se adresează exclusiv abonaților Aria Sport.
